Hjem Om Marthe Mentorskap Kurs Blogg Logg inn English

Hei! 

 

Min holdning er at livskvaliteten vår bestemmes av hvor godt vi har det i relasjonene våre. Vi har alle lært en måte å gjøre relasjoner, og for de fleste av oss gir den ikke rom for at vi kan være oss selv -helt. Det kan vi endre på når som helst gjennom livet.

Jeg er Marthe

 

Jeg er psykomotorisk fysioterapeut med mye attåt, som zen coaching, NVC og Tibetansk tantrapraksis for å nevne noe. Jeg er også mamma, partner, fermenteringsentusiast og relasjonsnerd.

Jeg elsker en masse ting! Planter, sjokolade, å synge, danse, slå hjul og pynte meg for eksempel :-) Drømmen min er å en dag kunne dyrke min egen mat.

Jobben min er å støtte kvinner i å leve i harmoni med sin indre sannhet, i relasjonen med seg selv, med sine barn og sin partner.

Jeg ønsker å hjelpe deg med å bygge broen mellom det du virkelig føler på innsiden og hva du uttrykker på utsiden, så du kan slappe av, leke og nyte mer!  

 

Min historie

 

Jeg har studert samspillet mellom mennesker hele livet. Det startet med at jeg la merke til at det var en avstand mellom hvordan de voksne omkring følte seg på innsiden og hva de viste utad. Masker som stod i veien for nærhet og som tappet dem for livskraft.

Jeg vokste opp i et stort hus midt i skogen sammen med mamma og pappa. Foreldrene mine elsket hverandre høyt, men de hadde konflikter de ikke greide å løse. De lærte meg mye om hva som kan gå tapt når vi ikke har nok støtte inni og omkring oss til å romme det som er vanskelig.

Foreldrene mine er ikke unike. Dette kommer av kulturen vår. Vi er alle sosiale produkter av denne verden, og til en viss grad lever vi alle med en avstand mellom hvordan vi føler oss på innsiden og hvordan vi relaterer til andre og verden.

Jo mer vi kan være oss selv, jo mer integritet har vi og jo mer nærhet kan vi oppleve med andre. Det begynner med våre nærmeste.  Jeg er lidenskapelig opptatt av dette!

Hvis du er klar for å gjenvinne mer av ditt autentiske selv og dyrke mer nærhet i relasjonene dine, er jeg her for deg! Jeg har laget mentorprogrammet og kursene mine med DEG i tankene.

Min bakgrunn

Jeg er autorisert Norsk psykomotorisk fysioterapeut (NPMF), mentor og kursholder. Gjennom hele arbeidslivet har jeg likt å finne frem til måter som kan gi oss dypere kontakt i relasjoner og større frihet til å være oss selv. Jeg har eksperimentert mye og vevet sammen elementer fra mange ulike retninger, alt etter hva som har vært virksomt. Min personlige reise med å modnes og heles har alltid vært en kilde til inspirasjon og kompetanse for arbeidet mitt med andre mennesker.

Jeg har jobbet med utfordringer tilknyttet kvinnehelse og intime relasjoner siden 2010, med enkeltpersoner og par i privat praksis. Etter en periode med utbrenthet i 2018 bygde jeg på med kompetanse innen coaching og samtykke, og har siden da jobbet som mentor og kursholder. Etter at jeg ble mamma i 2021 har jeg vært lidenskapelig opptatt av å veve mine praksiser inn i familielivet på en måte som gagner både meg og barna mine. 

I dag er mitt fokus å støtte kvinners frihet og trivsel med seksualitet og i rollen som mødre. 

Den tilnærmingen jeg bruker i dag har vokst frem av alt jeg har lært og praktisert, både privat og profesjonelt. Den består av tre pillarer: Det indre kompass-arbeidet, Den indre kjærlige dialogen og Seksuell selv-heling. Her er de viktigste inspirasjonskildene:

"I can totally and deeply recommend Marthes coaching skills in intimate relationships, or intimacy in any relationship - meaning really finding the way to be true to ourselves and others.

Thank you Marthe sooo much for coaching me through challenges!"

 
Malla