It takes a village to support a mother, and even more so when we're parenting from a new paradigm and receiving daily reminders of all the ways that we have been hurt by the old paradigm.  

This program is designed to help you in these ways...

🌸 Understand yourself so you can see what makes you react in everyday parenting situations with clarity and without judging yourself. 

🌸 Practical help to turn those situations into opportunities for healing and growth. 

🌸 Building a compassionate way of relating with yourself in all of your experiences.

🌸 Knowing what you want and don't want and feeling more confident in communicating it to your child and others.

🌸 Have access to support and empathy when you need it in everyday situations. 

🌸 Make it easier for you to practice aware parenting because you are embodying that paradigm. 

I made this program because...

I experienced what it was like to go from feeling lonely and overwhelmed in my parenting journey to be growing and healing alongside my child because I had tools and lots of support. 

I was overwhelmed with painful feelings a lot of the time and despaired when I saw how it was decreasing my capacity to be present for my son.

Five years later I'm more compassionate toward myself than ever before because I have done a lot of inner work and had a lot of support.

Now I'm passing it on to you as your facilitator and mentor.

I am drawing upon my experience of practicing Aware Parenting, of being mentored in my reparenting process during this time, as well as my experience of helping other women as a therapist and mentor over many years. You can read more about my approach further down this page.    

When we’re parenting our children with this particular parenting paradigm it becomes clear how we ourselves carry the imprint of a different culture and paradigm.

In the ways we suppress and judge  our own feelings and needs, and in the harsh ways we speak to ourselves. In the many ways that our personalities are perfectly adjusted to fit in, not belong and thrive. Often, we're used to living in a permanent state of stress because of this.

This is our cultural inheritance, and we can choose what to do about it. 

We can see this as an invitation to reparent ourselves so that we heal our own childhood hurts and free ourselves from unhelpful cultural programming and reclaim more of our authentic selves.

Through this process we begin to embody a new paradigm for how to relate to ourselves and others, and we can parent our own children from that paradigm with much more ease. 

By investing in our own growth and healing we can connect even more with our child. 

I give you the maps and processes I have used on my own journey as a mother and with my clients over many years. 

  "Jeg har aldri før følt meg så forberedt på en date som i går... Det var så deilig å vite at jeg er i stand til å sette grenser, og det gjorde jeg. Vi fikk en helt utrolig god kontakt! Jeg føler meg sett og respektert, og begjært - og det skremmer meg ikke engang!"

Eva, 41

VEILEDER: Hvordan snakke med partner om prosessen din.

Med denne veilederen har du de beste forutsetninger for å snakke om sårbare tema på en måte som samtidig styrker nærheten mellom dere. 

PAR-ØVELSE: Fordype nærhet og kjærlighet uten berøring.

Dette er en kraftfull praksis hvor dere styrker den emosjonelle intimiteten. Ofte gjør denne at berøringen som kommer etter oppleves mye tryggere og nær. 

PAR-ØVELSE: Pust for et avspent underliv.

Denne teknikken legger til rette for at du kan bygge opp igjen tillit og avspenning der det er som vanskeligst, helt uten betingelser om hva som skal skje senere. 

VEILEDER: Hvordan skreddersy trygge rammer for intimt samspill.

Den lille håndboken i PDF format minner deg på hvordan du kan skape trygge rammer så du kan slappe av og nyte. Følg oppskriften og fyll inn det som passer her og nå. 

PRAKSIS: En annen slags date/introduksjon til tantra.

Med denne bonusen kan du legge opp en date basert på en kombinasjon av enkle tantriske kontakt-øvelser og en lek som styrker både ditt indre kompass og kommunikasjonen mellom dere. 

Facebook-gruppe: Et sted å feire og heie på hverandre.

I tillegg til at du kan se opptakene fra LIVE-møtene, har du tilgang til en Facebook-gruppe kun for deltakerne på dette kurset. Verdien i å høre til og bli støttet i dette fellesskapet er gull verdt i seg selv.

Påmeldingen er åpen frem til den 18. januar 2024. 

En hilsen fra meg...

Jeg skulle ønske at jeg hadde hatt den innsikten jeg har nå den gangen jeg bestemte meg for å få det bra i forhold til seksualiteten i livet mitt. 

10 år seinere, etter å ha hjulpet hundrevis av kvinner i rollene som tantralærer og psykomotorisk fysioterapeut, vet jeg endel om hva som skal til for å virkeliggjøre drømmen om et intimt samliv som vekker appetitten din fordi det nærer deg helt inn i sjela og du føler deg trygg. 

Dette kurset er essensen av alt jeg har lært og erfart selv og som veileder for andre kvinner som har funnet tilbake til lysten og nytelsen i det intime samspillet. Jeg gleder meg virkelig til å dele det med deg!

Å sitte fast i mønstre som du vet er destruktive, men ikke har noe bedre alternativ til... det kan ta fra deg motet og lysten og mere til. Jeg vet det, fordi jeg hadde det akkurat sånn selv. Men det eneste som kan ta deg ut av det er at du legger om kursen. Dette kurset er din mulighet til å gjøre nettop det. 

Den lille spiren inni deg som tør tro på at noe bedre er mulig, den du skal følge. For det er sant! Så jeg inviterer deg til å hoppe ut i det og satse på deg selv i dag! 

Jeg gleder meg til å se deg på innsiden, og å følge deg på din reise!

Marthe